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距離讀書時期已過了快六年了
我的黃金運動時間差不多也過了十年了(高職)
不過這中間拜當兵之賜，有好好的動一動@@
但自從退伍時，就沒有較規律的運動了~~~~~
今天想到，徑自作著以前在校隊時的簡單暖身操
再加上當時在操體能時的一些方式
嗯~~~~~~!!
好久不見的感覺了^^
我很喜歡這種感覺，好像又回到了那時候!!!
也讓我久未運動的身體，有了累的感覺
之前在高職時，我們田徑校隊秋菊老師跟我講過
"運動是最現實的"
在我離開學校後就慢慢有了領悟，久沒有運動，身體的反應跟不上、體能跟不上
耐力、體力，而連帶影響到了技術上的發展=.=(我指的是球類運動)
希望這次的突發奇想的運動，只是個開始^^
我的黃金運動時間差不多也過了十年了(高職)
不過這中間拜當兵之賜，有好好的動一動@@
但自從退伍時，就沒有較規律的運動了~~~~~
今天想到，徑自作著以前在校隊時的簡單暖身操
再加上當時在操體能時的一些方式
嗯~~~~~~!!
好久不見的感覺了^^
我很喜歡這種感覺，好像又回到了那時候!!!
也讓我久未運動的身體，有了累的感覺
之前在高職時，我們田徑校隊秋菊老師跟我講過
"運動是最現實的"
在我離開學校後就慢慢有了領悟，久沒有運動，身體的反應跟不上、體能跟不上
耐力、體力，而連帶影響到了技術上的發展=.=(我指的是球類運動)
希望這次的突發奇想的運動，只是個開始^^
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